A medida que la pandemia avanza y los casos incrementan, muchas personas optan, si está dentro de las posibilidades, por continuar su tratamiento contra el nuevo coronavirus desde casa. Ya sea que la persona presenta síntomas o ya fue diagnosticada como positiva al COVID-19, es necesario tomar determinadas medidas que ayuden a salvaguardar la salud de quienes cohabitan en el hogar y del paciente mismo.  A continuación se presentan  una serie de recomendaciones que usted puede realizar en su hogar.

Cuidado en el hogar

• La persona infectada debe utilizar mascarilla cuando esté cerca de otras personas y cuando sale de casa (incluso antes de ingresar al consultorio del médico). 

• De preferencia, la persona infectada debe tener acceso a un baño y ducha propia. En el caso de que esta deba compartirse, es necesario limpiarlo y desinfectarlo a profundidad antes y después de utilizarse.

• El individuo debe procurar no tener contacto con los demás miembros del hogar. Si es posible, este debe permanecer en una habitación separada y aislada.

• Es necesario que en la habitación el paciente tenga un bote de basura con tapa o bolsa de plástico con cierre, en el que se pueda desechar elementos infectados cuando sea requerido.

• En todos aquellos espacios compartidos, procure que exista un flujo de movilidad para el aire como una ventana o puerta. Evite convivir en espacios cerrados, muy pequeños o sin una apropiada ventilación.

• Lave los platos, vasos, cubiertos y demás utensilios de cocina utilizados por el paciente; haciendo uso de guantes, jabón y agua caliente. Asegúrese de realizar esta desinfección por separado para no contaminar el resto.

• Evite compartir artículos personales como ropa de cama, toallas, artículos electrónicos o de higiene, etc.

• Limpie y desinfecte las superficies y artículos de “contacto frecuente” todos los días: esto incluye la superficie de las mesas, manijas de las puertas, interruptores de luz, entre otras.

• Cuando otra persona entre al cuarto designado para el paciente, debe usar siempre mascarilla y mantener al menos dos metros de distancia. Al salir, debe lavarse las manos y desinfectar todo aquello que tuvo contacto con artículos usados por el paciente.

• Limite el contacto de sus mascotas con la persona enferma lo más posible.

Monitoreo de los síntomas

• Asegúrese que el paciente cumpla con el tratamiento indicado por el médico. No se automedique ni utilice tratamientos que no hayan sido previamente aprobados por un profesional. Recibir medicamentos sin control puede aumentar el riesgo del paciente y podría provocar efectos secundarios.

• Procure que la persona enferma se hidrate frecuentemente, bebiendo muchos líquidos, y que descanse lo suficiente. 

• El paciente debe tener a la mano un teléfono celular u otro dispositivo electrónico que garantice la comunicación constante con las demás personas en casa y de ser necesario, con su médico o proveedor de salud.

• Es recomendable tener siempre el contacto de su médico de cabecera. En casos donde el paciente empeora, llame al número de emergencia de su localidad para pedir atención médica inmediata.

¿Qué hacer si usted es cuidador de una persona positiva de COVID-19?

• Quédese en casa y monitoree su salud para detectar síntomas del COVID-19.

• Si es cuidador familiar, evite salir de casa luego de finalizar la atención médica a las persona infectada.

• Mantégase al menos 14 días en casa, luego de su último contacto cercano con la persona enferma. Este es el tiempo aproximado que tarda la enfermedad en desarrollarse.

Es necesario recalcar que estas recomendaciones no sustituyen o invalidan otras medidas o protocolos que hayan sido dispuestas por la autoridades locales, regionales o mundiales de salud. Tampoco es recomendable realizarse un autodiagnóstico o seguir tratamientos no autorizados.

¿Cuándo buscar atención médica?

Es necesario que busque atención profesional cuando la salud del paciente se complique y/o presente alguno de estos síntomas:

• Dificultad para respirar
• Dolor o presión persistente en el pecho
• Confusión
• Incapacidad de despertarse o permanecer despierto
• Coloración azulada en los labios o el rostro

*Esta lista no incluye todos los síntomas posibles. Llame a su proveedor de servicios médicos por cualquier otro síntoma que considere grave

 Use mascarilla, lave sus manos frecuentemente y practique el distanciamiento físico. Recuerde que con la ayuda de todos y todas, cumpliendo con las indicaciones brindadas por las autoridades de salud, juntos podemos frenar el contagio del COVID-19. Por mi salud, por la de mi familia y por la de los demás.

Fuente:

 Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades​, también referidos como CDC. https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/care-for-someone.html