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Cuida de los demás al cuidar de ti mismo
¿Conoces la expresión “si no te amas a ti mismo no puedes amar a alguien más”? Bueno, para los cuidadores se aplica exactamente igual ya que si...
Take care of others by taking care of yourself
Do you know the phrase "if you can't love yourself you can't love someone else?” This phrase is especially relevant when it comes to caregiving....
Mejoremos la alimentación y evitemos la malnutrición en los adultos mayores
La mayor parte de problemas de salud en la edad adulta están intrínsecamente asociados a una mala dieta alimenticia y, por ende, a malos hábitos...
Let’s improve diet and prevent malnutrition in older adults
Many health problems in adulthood can be associated with a poor diet and bad eating habits. This can lead to high cholesterol and triglyceride...
Factores de riesgo para complicaciones por influenza
En temporada de influenza (o gripe), algunas personas ya saben que serán parte o no de las estadísticas de casos de gripe. Esto sucede porque...
Risk factors for influenza complications
During influenza (or flu) season, some people already know whether or not they will be part of the flu statistics. This happens because there are...